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Conheça quais são os principais benefícios da Vitamina D para a pele

18.03.2020

Vale ressaltar, que a substância também é extremamente relevante para o bom funcionamento de diversas partes do corpo e, por isso, oferece benefícios para o organismo como um todo e, especialmente, para a pele! Gostou da temática? Continue a leitura para obter mais informações!

 

Há diversos tratamentos e técnicas da área da estética que proporcionam muitos benefícios para a pele. Mas, para que ela realmente fique bonita, você precisa estar com a saúde em dia! A Vitamina D é essencial para que a pele se mantenha radiante. Sim, é verdade! Isso sem contar as outras vantagens que ela oferece ao organismo como um todo! Interessante ressaltar que a mais importante fonte da Vitamina D é o sol e, quando não é possível conquistá-la através desse meio, há a possibilidade de encontrá-la em alimentos específicos e até através de suplementação. O assunto é bastante amplo e é exatamente por esse motivo que abordaremos a temática neste artigo. Continue a leitura para saber mais!

 

Vitamina D – O que é e como ela atua em nosso organismo?

 

A Vitamina D é essencial para o equilíbrio do nosso corpo. Além de oferecer os mais diversos benefícios para a pele (tema deste artigo), ela também é essencial para absorção do cálcio e, consequentemente, uma das responsáveis pelo bom desenvolvimento dos ossos. E não para por aí, viu? A Vitamina D também está intimamente ligada ao funcionamento do sistema imunológico e, por isso, a sua baixa no organismo pode favorecer o aparecimento de doenças e problemas diversos.  

 

Vitamina D – Qual é a principal forma de absorção?   

 

Como já comentamos logo na introdução deste artigo, a melhor forma de proporcionar ao organismo a absorção da Vitamina D é através da exposição ao sol. De forma simplificada, a maior parte da Vitamina D é proveniente dos raios solares: cerca de 80%. Por isso, é necessário um banho solar diário de pelo menos 15 minutos. Porém, é sempre válido lembrar, que os horários de exposição devem ser levados em consideração: para não oferecer riscos a pele.

 

Vitamina D – Quais são os principais alimentos ricos na substância?

 

Além da exposição controlada ao sol, também é possível manter os índices normais de Vitamina D no corpo por meio do consumo de alguns alimentos bem específicos. Nós listamos os 10 principais e mais ricos em Vitamina D: salmão, atum, ovo, sardinha, queijos diversos, leite, bife de fígado, cogumelos, suco de laranja, mariscos, entre outros. Se puder aliar boa alimentação + banho solar: melhor ainda!  

 

Vitamina D – Necessidade de suplementação:

 

Quando os níveis de Vitamina D no organismo são extremamente baixos, é necessário recorrer à suplementação. Porém, é bom lembrar, que só é possível constatar a baixa por meio de exame. Além disso, apenas o seu médico ou o seu nutricionista devem realizar a prescrição do suplemento que pode ser encontrado em cápsula ou gota.

 

Vitamina D – Benefícios para a pele:

 

Agora que você já sabe um pouco sobre a Vitamina D, sua importância para o organismo e formas de absorção, chegou o momento de apontar os principais benefícios que ela oferece para a pele! Confira:

 

Ajuda a cicatrizar feridas:

 

A Vitamina D possui uma capacidade anti-inflamatória muito alta. Por isso, auxilia em processos de cicatrização da pele.  

 

Proporciona uma pele rejuvenescida por mais tempo:

 

Por se tratar de uma Vitamina rica em características antioxidantes, ela ajuda a combater o envelhecimento precoce. E é exatamente por esse motivo que quem tem os índices corretos de Vitamina D no organismo, geralmente, mantém uma pele rejuvenescida por mais tempo.

 

Aliada no combate à acne:

 

Como já foi citado, a Vitamina D tem forte ligação com o sistema imunológico e, quando ele se encontra enfraquecido, há grande probabilidade de o rosto apresentar acnes, que são inimigas de quem quer ter a pele perfeita. Resumindo: quando os níveis da Vitamina D estão em dia, ela é uma forte aliada contra as espinhas!

 

Auxilia a revitalizar a pele:

 

Uma das grandes vantagens da Vitamina D é, com certeza, a revitalização que ela proporciona para a pele e, como consequência desse processo, a elasticidade da região também melhora muito!

 

Iceprotection – Dicas além da Criolipólise:

 

Hoje finalizamos o assunto “Vitamina D” e é de nosso interesse abordar outros temas que, não necessariamente estão ligados à Criolipólise, mas que têm tudo a ver com saúde, beleza e bem-estar! Afinal, o intuito é sempre oferecer a você informações de qualidade e confiáveis!

 

Sobre a Iceprotection:

A Iceprotection iniciou as atividades em de janeiro de 2016. Localizada em Varginha, Sul de Minas Gerais, a empresa surgiu com o intuito de atender uma demanda crescente por produtos de alta qualidade para Criolipólise. Após mais de 10.000 testes realizados, a Membrana Anticongelante Iceprotection atingiu alto patamar: chegando a mais de 1 milhão de procedimentos em um ano. Além disso, ela é a única compatível com todos os aparelhos utilizados para o tratamento. Vale ressaltar que a Iceprotection se preocupa em oferecer itens com tecnologia avançada. Trabalha constantemente no processo de pesquisa para encontrar matérias-primas, que proporcionarão aos clientes sempre o melhor! A linha Iceprotection é usada e recomendada por clínicas e centros de estética renomados de todo o país.

 

Informações:

 

Você pode falar conosco através dos mais diversos meios como, por exemplo, telefone e formulário que se encontra no site. Nas redes sociais será possível encontrar postagens informativas e muitas dicas! Confira os contatos! 

 

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Informações de qualidade e confiáveis!

Para saber mais sobre os produtos Iceprotection, novidades na área da estética e sobre Criolipólise, acesse o nosso blog. Ele está repleto de artigos interessantes e extremamente relevantes: tanto para aqueles que são nossos consumidores, quando para quem tem dúvidas sobre os temas citados acima. Você sempre encontrará informações de qualidade e confiáveis!

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