SAC: (35) 3015 2000

Preparando o corpo para o verão: dicas para colocar em prática

09.11.2020

Querendo preparar o corpo para o verão? Então esse artigo é para você! Nele vamos apresentar algumas dicas sobre esse tema. Continue a leitura para saber mais!

Com o fim do inverno e a chegada da estação das flores, sabemos que aumentam as pessoas que querem preparar o corpo para aproveitar o verão! Sim, a estação mais quente do ano é uma das favoritas dos brasileiros! A busca por medidas bacanas só não pode se tornar uma obsessão a ponto de realizar dietas malucas e procedimentos estéticos que podem colocar a vida em perigo. Lembre-se saúde vem sempre em primeiro lugar! E é esse assunto que vamos abordar nesse artigo: como cuidar do corpo para o verão, mas de maneira segura e responsável. Gosta desse tema? Então esse artigo é para você! Continue a leitura para obter mais informações!

Preparando o corpo para o verão – Mantenha uma alimentação saudável:

 

Uma ótima pedida para quem quer preparar o corpo para o verão é apostar em uma alimentação saudável. E, como citamos no início desse artigo, nada de fazer dietas malucas em prol do “corpo perfeito”, viu? É extremamente possível ter uma alimentação bacana, que ajude a perder alguns quilinhos e que seja saudável para a sua saúde de um modo geral. Nesse sentido, a nossa orientação é procurar por um profissional da área de nutrição, para que ele faça uma avaliação e ofereça sugestões de acordo com as suas necessidades. Mais uma vez: não crie cardápios alimentares por sua conta, através de dicas na internet e não siga dietas que foram passadas para um conhecido, por exemplo. Lembre-se: cada pessoa é única. Dessa forma, as necessidades também são diferentes.

 

Preparando o corpo para o verão – Pratique exercícios físicos de forma regrada:

 

Manter uma rotina regrada de exercícios físicos é muito bacana para ter o corpo saudável e, como consequência, prepará-lo para o verão! Não tem segredo: pratique as atividades que já está acostumado sem pular nenhum dia. Você também pode pedir para o profissional que o acompanha na academia ou online (em tempos de pandemia), para criar algumas séries específicas com o objetivo de reduzir as medidas para a chegada do verão. Já para pessoas que não estão acostumadas com esses tipos de atividades, a nossa sugestão é procurar algo que realmente gostem. Isso porque é muito mais fácil manter a rotina, quando gostamos do que estamos fazendo. Pode ser dança, bicicleta, yoga, pilates, entre outras ações. Nós garantimos: é motivante!

 

Preparando o corpo para o verão – Há algo que te incomoda especificamente?

 

Esse é um ponto que gostaríamos de perguntar: há ago que o incomode especificamente no corpo? Uma gordura localizada que, mesmo com alimentação regrada e prática de exercícios físicos, insiste em se manter em regiões específicas? Se a resposta for sim, então pode ser que seja interessante buscar algum tratamento estético para ajudá-lo. E não há nenhum problema em procurar o procedimento. O que gostamos sempre de ressaltar, que o mais importante é escolher algo que seja seguro, em uma clínica bacana e com um profissional realmente capacitado para tal. Uma técnica muito interessante e que sempre trazemos informações aqui no blog e nas nossas redes sociais, é a Criolipólise. Ela ideal e extremamente segura para a diminuição de gordura localizada. Com ela, é possível reduzir até 30% da gordura da região que será tratada. Como os resultados aparecem de forma gradativa, se você pretende optar por essa técnica, é bacana começar a se programar agora. Vá até uma clínica confiável e que ofereça o procedimento! Lá, com certeza, será promovida uma avaliação completa e será observado se você se enquadra ou não em alguma contraindicação. Mas tem contraindicação? Tem sim! Qualquer tratamento tem! Não precisa se preocupar!

 

Preparando o corpo para o verão – Criolipólise:

 

Vamos dar uma relembrada sobre o que é a Criolipólise? É uma técnica que pode ser aplicada em diversas regiões do corpo para a redução de gordura localizada. Para isso, são congeladas e destruídas as células de gordura, que posteriormente serão eliminadas pelo próprio organismo. Vale lembrar, que o procedimento não oferece riscos para outras células do corpo. É a lipo sem cortes e sem dor: tanto que é possível retomar as atividades do dia a dia (sem excessos, claro) logo após uma sessão.

 

Preparando o corpo para o verão – Que tal se cuidar sempre?

 

Gostamos sempre de falar sobre autocuidado e ele não precisa ocorrer exclusivamente para um período do ano. Que tal se cuidar independente da época? Esses cuidados não devem ser pensados para os outros: e sim para você! Ter uma alimentação bacana, praticar atividades físicas, ingerir bastante água, ter boas noites de sono, se desligar das mídias sociais, conversar com pessoas que você gosta, meditar e cuidar da sua saúde emocional: essas são apenas algumas ações diárias para colocar em prática.Tudo bem querer preparar o corpo para o verão! Mas manter cuidados o ano inteiro é melhor ainda. Você concorda? <3

 

Gostou desse artigo? Esperamos muito que sim e que ele tenha sido útil para você se cuidar não só hoje, mas todos os dias! Até a próxima! <3

 

Sobre a Iceprotection:

 

A Iceprotection iniciou as atividades em de janeiro de 2016. Localizada em Varginha, Sul de Minas Gerais, a empresa surgiu com o intuito de atender uma demanda crescente por produtos de alta qualidade para Criolipólise. Após mais de 10.000 testes realizados, a Membrana Anticongelante Iceprotection atingiu alto patamar: chegando a mais de 1 milhão de procedimentos em um ano. Além disso, ela é a única compatível com todos os aparelhos utilizados para o tratamento. Vale ressaltar que a Iceprotection se preocupa em oferecer itens com tecnologia avançada. Trabalha constantemente no processo de pesquisa para encontrar matérias-primas, que proporcionarão aos clientes sempre o melhor! A linha Iceprotection é usada e recomendada por clínicas e centros de estética renomados de todo o país.

 

Informações:

 

Você pode falar conosco através dos mais diversos meios como, por exemplo, telefone e formulário que se encontra no site. Nas redes sociais será possível encontrar postagens informativas e muitas dicas! Confira os contatos! 

 

SAC: (35) 3015 0830 

Vendas: (35) 99892-8008 | (35) 9-9707-7007 | (11) 9-6584-5530

Site: www.iceprotection.com.br

Facebook: /iceprotection

Instagram: @iceprotection

 

Informações de qualidade e confiáveis!

Para saber mais sobre os produtos Iceprotection, novidades na área da estética e sobre Criolipólise, acesse o nosso blog. Ele está repleto de artigos interessantes e extremamente relevantes: tanto para aqueles que são nossos consumidores, quando para quem tem dúvidas sobre os temas citados acima. Você sempre encontrará informações de qualidade e confiáveis!

SAC: (35) 3015 2000